日記(不定期更新)

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2019年5月3日(金)

せっかくの黄金週間なので奥多摩の川苔山(かわのりやま)に登りました。 国土地理院の地図では川乗山と記載されています。

朝四時に起きられたら、七ツ石山、それ以降なら川苔山と決めていました。 ぴったり4時に目が覚めましたので、七ツ石山に行くことにしたのですが、 中央本線でボーーっとしていたら、立川駅で乗り換えるのを忘れてそのまま中央本線に乗り続けてしまいました。 高尾山に変更しようかと思いましたが、黄金週間で寿司詰状態になる気がしましたので、 八王子から八高線で拝島まで移動し、拝島から奥多摩に移動しました。 予定より30分遅く奥多摩駅に着いたので、川苔山にしました。

あと少しで頂上に到着する場面です。正面が川苔山の頂上です。

途中の登山道は崖の岩を削って通したもので、雨が降っていたら滑って滑落しそうです(実際に滑落事故も多いそうです)。 難易度も高めに設定されているようです。

今日のYAMAPのデータです。
変な時刻に奥多摩駅に着いたので、ちょうどよいバスがなかったので、登山口まで40分ほど歩きました。

2019年4月20日(土)

1年振りに御前山(ごぜんやま)に登りました。

去年登った時は、急登の連続でバテてしまい、 その後の鋸山、鍋割山、奥の院を巻き道でスルーしてしまったのが心残りでしたので、 今回はちゃんと3か所も登るべくしっかりと体を鍛えて登りました。

御前山登山道の脇では、カタクリが見ごろを迎えていました。

今まで気にしていたことはなかったのですが、 御前山って、鋸山→大岳山→鍋割山→奥の院 のルートのどこからでもだいたいよく見えるんですね。
写真は奥の院山頂から見た御前山です。

今日のYAMAPデータです(YAMAPがバージョンアップしたら地図が小さくなってしまいました)。 最初の10分ぐらい、「登山開始」ボタンを押すのを忘れていたので、ちょっと開始が欠けてしまいました。

今回は登り切ってもまだまだ体力は余っていました。 いろいろ調べて、水のがぶ飲みをやめたことや、こまめにエネルギーを補給したことも効果はあったと思いますが、 筋力トレーニングが一番効果があったと思いました。去年より体重は増えましたが、逆に体脂肪は減りました。

2019年4月6日(土)

今日掲載したラフマニノフのピアノ協奏曲第3番は、ラフマニノフの作品の中で私の一番のお気に入りです。

1月から毎日作り続けて3か月かかってやっと完成しました。過去最大の難航作品でした。 まずまずの満足できる出来具合となりました。

Windows標準のメディアプレイヤーでは同時発音数が少なくて、まともに聴けませんでしたので、 今回は mp3 版も同時掲載をいたしました。

近所(小松川千本桜)の桜も満開です。

2019年3月9日(土)

2週間前に掲載したMIDIファイルに誤りがありました。

[誤] almgmc.mid, almgmp.mid アルマンド ト短調 BWV836

[正] almgmc.mid, almgmp.mid アルマンド ト短調 BWV837

本日掲載した almdmc.mid, almdmp.mid アルマンドニ短調 が BWV836 になります。 誤った掲載をしてしまい、申し訳ありません。

2019年2月23日(土)

江戸川区自然動物園。

久しぶりに暖かくなったこともあり、アオダイショウが冬眠をやめて出てきていました。
とても活発に動き回っていました。ほんと木登りがうまいですね。

2019年2月9日(土)

久しぶりに積雪しました。

スマフォのショボいカメラだと、降雪が写らないですね。
とても寒いです。

2019年1月6日(日)

日食。

サングラスがないので思いっきり絞って撮影しても綺麗に写りません。

しょうがないので厚紙に小さな穴をあけて、ピンホールカメラの要領で近くの標識の板に映してみました。 かろうじて欠け具合がわかります。

2019年1月1日(火)

あけましておめでとうございます。。

正月なのでお雑煮を作ってみました。

長崎のあご、岩手の新巻き鮭、宮城のセリ、北海道の馬鈴薯、広島のカキ、 その他もろもろを入れて、故郷の味に仕上げてみました。おいしいです!

今年もよろしくお願いします。


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